https://tennisfoundationfriesland.nl/Tennis Stichting Friesland is dé online bron voor alles over tennis in Friesland. Hier vind je het laatste nieuws, toernooi-informatie en handige tips om je spel te verbeteren. Maak kennis met onze passie voor tennis en word onderdeel van de Friesland tennisgemeenschap.Sat, 29 Nov 25 01:14:06 +0000nl-nl https://tennisfoundationfriesland.nl/royal-bel-leerdammer-verlengt-gouden-partnerschap-met-boert-bewust-voor-drie-jaarSat, 29 Nov 25 01:14:06 +0000Royal Bel Leerdammer verlengt tot 2024 zijn gouden partnerschap met Boert Bewust om de verbinding tussen boeren en burgers te versterken, met activiteiten zoals verlichte boerderijenroutes en supermarktacties in regio’s als Westerkwartier en IJsseldelta.Binnenland https://tennisfoundationfriesland.nl/trump-wil-momenteel-geen-gratie-verlenen-aan-ghislaine-maxwellThu, 27 Nov 25 17:24:45 +0000Donald Trump heeft de macht om gratie te verlenen aan Ghislaine Maxwell, maar overweegt dat op dit moment niet. De uitspraak heeft grote politieke en morele implicaties voor de VS en Nederland.Politiek https://tennisfoundationfriesland.nl/jack-white-headlinert-inmusic-festival-2026-met-gorillaz-in-zagrebTue, 25 Nov 25 10:30:07 +0000Jack White en Gorillaz headlinen het INmusic Festival 2026 in Zagreb, met tickets voor €119. De Grammy-winnende muzikant brengt zijn experimentele rock naar Lake Jarun — een zeldzame kans voor Europese fans.Evenementen https://tennisfoundationfriesland.nl/enexis-waarschuwt-voor-stroomuitval-op-22-locaties-tijdens-koude-dagen-in-2025Mon, 24 Nov 25 14:02:08 +0000Enexis Netbeheer B.V. waarschuwt voor tijdelijke stroomuitval op 22 locaties in Nederland tijdens koude dagen in 2025-2026. Maarten Noom benadrukt dat het net overbelast raakt, en dat verplicht congestiemanagement wordt onderzocht om langdurige schade te voorkomen.Economie https://tennisfoundationfriesland.nl/ufc-maakt-historisch-debuut-in-qatar-met-tsarukyan-vs-hooker-als-hoofdmatchSun, 23 Nov 25 17:52:41 +0000UFC maakte historisch debuut in Qatar met Arman Tsarukyan’s overwinning op Dan Hooker in Doha, onderdeel van een $200 miljoen partnerschap met Qatar Sports Investments. De wedstrijd opende de deur naar een nieuwe MMA-er in het Midden-Oosten.Sport https://tennisfoundationfriesland.nl/bitcoin-valt-onder.000-dollar-trump-tarieven-rentevrees-en-etf-uitstromen-veroorzaken-marktcrashSat, 22 Nov 25 11:01:29 +0000Bitcoin daalde onder de 100.000 dollar na een 21% daling sinds oktober 2025, veroorzaakt door Trumps importheffingen, rentevrees van de Federal Reserve en ETF-uitstromen. Altcoins en crypto-aandelen volgden de neergang.Technologie https://tennisfoundationfriesland.nl/microsoft-lanceert-mico-ai-buddy-met-clippy-easter-egg-voor-copilotFri, 21 Nov 25 13:30:54 +0000Microsoft lanceert Mico, een visuele AI-buddy met Clippy-easter egg voor Copilot, gericht op emotionele intelligentie. Met Real Talk en Learn Live wil het bedrijf AI menselijker maken — eerst in de VS, UK en Canada.Technologie https://tennisfoundationfriesland.nl/nac-breda-wint-2-1-van-fortuna-sittard-in-openingswedstrijd-op-vernieuwd-rat-verlegh-stadionThu, 20 Nov 25 09:30:54 +0000NAC Breda won met 2-1 van Fortuna Sittard in de openingswedstrijd van het Eredivisie-seizoen 2025/2026 op het vernieuwde Rat Verlegh Stadion. Doelpunten van Holtby en Talvitie zorgden voor een belangrijke start na jaren van onzekerheid.Sport https://tennisfoundationfriesland.nl/real-madrid-wint-2-1-van-barcelona-in-el-clasico-mbappe-en-bellingham-stelen-de-showMon, 27 Oct 25 13:15:09 +0000Real Madrid won met 2-1 van Barcelona in El Clásico, waarbij Mbappé en Bellingham de winst beslisten. De overwinning beëindigt een vierjarige reeks nederlagen en versterkt de koppositie in La Liga. Lamine Yamal wordt het centrum van een debat over jonge spelersbescherming.Sport https://tennisfoundationfriesland.nl/nova-start-klankbordgroep-diversiteit-advocaten-met-uiteenlopende-achtergronden-gezochtMon, 20 Oct 25 20:07:58 +0000NOvA start een klankbordgroep voor diversiteit en inclusie, geleid door Imran Hyder. Tien advocaten uit verschillende kantoren krijgen de taak de balie te vernieuwen.Binnenland https://tennisfoundationfriesland.nl/cardano-en-ripple-plannen-xrp-integratie-in-lace-wallet-eindMon, 13 Oct 25 10:51:24 +0000Cardano‑oprichter Charles Hoskinson en Ripple‑CEO Brad Garlinghouse bevestigen een XRP‑integratie in de Lace‑wallet tegen eind 2025. Institutionele ADA‑bezit stijgt, prijsverwachtingen stijgen.Economie https://tennisfoundationfriesland.nl/ties-van-den-hurk-wint-de-28e-singelloop-enschede-in-een-zenuwslopende-sprintMon, 06 Oct 25 14:52:52 +0000Ties van den Hurk osvojil de mannenrace van de 28e Singelloop Enschede met een tijd van 23:42, na een spannende sprint tegen Mustefa Kedir en Yannick Michiels.Sport https://tennisfoundationfriesland.nl/china-opent-recordbrekende-huajiang-canyon-bridge-van-625-meterMon, 29 Sep 25 11:28:42 +0000China opende in februari 2025 de Huajiang Canyon Bridge in Guizhou – nu de hoogste brug ter wereld op 625 m. De recordbrekende structuur verkort reistijden, stimuleert de economie en trekt toeristen.Economie https://tennisfoundationfriesland.nl/protestrechten-frankrijk-onder-druk-antiterreurmaatregelen-verschuiven-de-grensMon, 08 Sep 25 13:03:04 +0000Sinds de aanslagen van 2015 zijn tijdelijke noodbevoegdheden in Frankrijk stap voor stap in gewone wetgeving beland. Dat raakt ook demonstraties: van preventieve zones en huisarresten tot drones en strengere straffen. Tussen Gele Hesjes en pensioenprotesten vielen zware verwondingen. Rechters zetten soms remmen, maar de inzet op veiligheid blijft groot.Politiek https://tennisfoundationfriesland.nl/rob-van-someren-verlaat-radio-10-na-conflict-met-talpa-en-sluit-zich-aan-bij-100-nlWed, 31 Jul 24 22:51:21 +0000Rob van Someren, de bekende Nederlandse radiohost, kondigt zijn vertrek aan bij Radio 10 na een conflict met Talpa over de koers en inhoud van het station. Hij sluit zich nu aan bij 100% NL, waar hij meer creatieve vrijheid zal hebben. Dit markeert een belangrijke verschuiving in het Nederlandse medialandschap. De exacte datum van zijn eerste uitzending op 100% NL is nog niet bekendgemaakt.Entertainment https://tennisfoundationfriesland.nl/beroemde-komiek-en-acteur-bob-newhart-overleden-op-94-jarige-leeftijdFri, 19 Jul 24 22:29:44 +0000De Amerikaanse komiek en acteur Bob Newhart is op donderdag 18 juli 2024 vredig thuis in Los Angeles overleden op de leeftijd van 94. Hij verwierf internationale bekendheid met 'The Bob Newhart Show' en 'Newhart' en recente optredens in 'The Big Bang Theory'. Newhart laat een nalatenschap van komisch talent achter die generaties heeft vermaakt.Entertainment https://tennisfoundationfriesland.nl/nationale-herdenking-mh17-herinnering-verlies-en-dankbaarheid-in-vijfhuizenThu, 18 Jul 24 03:05:40 +0000Op 17 juli 2024 vond in Vijfhuizen de nationale herdenking plaats voor de slachtoffers van de MH17-vliegtuigcrash. Iedere van de 298 slachtoffers werd geëerd met een boom en jaarlijks geplante zonnebloemen. De ceremonie was een moment van herinnering, verlies en dankbaarheid voor families en vrienden.Binnenland https://tennisfoundationfriesland.nl/code-oranje-waarschuwing-voor-lokale-onweersbuien-in-nederland-vandaagWed, 10 Jul 24 12:16:25 +0000Op dinsdag 9 juli 2024 heeft het KNMI een code oranje waarschuwing afgegeven voor het hele land vanwege verwachte lokale onweersbuien. De waarschuwing geldt van 18:00 tot 22:00 uur en geeft een verhoogd risico op zwaar weer aan. Bewoners worden geadviseerd de nodige voorzorgsmaatregelen te treffen.Weer https://tennisfoundationfriesland.nl/internationale-pers-bespreekt-bad-boy-verstappen-en-norris-bij-oostenrijkse-gp-ware-aard-komt-naar-bovenMon, 01 Jul 24 22:54:30 +0000De internationale pers bespreekt het incident tussen Max Verstappen en Lando Norris tijdens de Oostenrijkse GP. Norris kwam als grote verliezer uit de bus, met een pointloze finish. Buitenlandse media beschuldigen Verstappen van agressief rijgedrag, terwijl sommigen ook kritiek hebben op Norris' naïviteit. Dit leidde tot discussie over Verstappen's ware aard en rijstijl.Sport https://tennisfoundationfriesland.nl/hongarije-verslaat-schotland-1-0-in-spannende-ek-wedstrijd-zorgen-om-geblesseerde-spits-barnabas-vargaMon, 24 Jun 24 23:08:19 +0000Hongarije won met 1-0 van Schotland in een emotionele EK-wedstrijd. De zege hield de hoop levend voor een mogelijke plaatsing als een van de beste vier derde geplaatste teams. De wedstrijd werd echter overschaduwd door een ernstige blessure van de Hongaarse spits Barnabás Varga, die in de 68e minuut met een hoofdblessure van het veld werd gedragen.Sport https://tennisfoundationfriesland.nl/ajax-bereidt-zich-voor-op-strijd-tegen-servisch-fk-vojvodina-in-europa-leagueWed, 19 Jun 24 21:39:21 +0000Ajax gaat het opnemen tegen het Servische FK Vojvodina in de tweede ronde van de Europa League. De eerste wedstrijd vindt plaats in de Johan Cruijff Arena, gevolgd door een reis naar Novi Sad. FK Vojvodina eindigde vorig seizoen als vierde in de Servische competitie en heeft twee keer het kampioenschap gewonnen tijdens het tijdperk van Joegoslavië. De wedstrijden zijn gepland voor 25 juli en 1 augustus.Sport https://tennisfoundationfriesland.nl/amber-rustenberg-bekroond-tot-miss-nederland-2024-schoonheid-en-intelligentie-samenMon, 17 Jun 24 23:40:12 +0000Op 16 juni 2024 werd de finale van Miss Nederland 2024 gehouden in het Mediapark in Hilversum. Amber Rustenberg, een 26-jarige model, werd gekroond als winnares. De jury roemde haar vanwege haar welsprekendheid, authenticiteit en intelligentie. Ze volgt Rikkie Kollé op, de eerste transgender winnares van de titel. De Miss Nederland Organisatie zoekt kandidaten die zowel schoonheid als intelligentie bezitten.Evenementen https://tennisfoundationfriesland.nl/ecb-verlaagt-rente-voor-eerste-keer-sinds-2019-positieve-impuls-voor-vastgoedmarktFri, 07 Jun 24 19:11:23 +0000De Europese Centrale Bank (ECB) heeft voor het eerst sinds 2019 de rente verlaagd van 4,0 procent naar 3,75 procent. Deze maatregel volgt na een aanzienlijke daling van de inflatie. De renteverlaging wordt gezien als een positieve ontwikkeling voor de vastgoedmarkt en wordt verwelkomd door BNP Paribas RE.Economie https://tennisfoundationfriesland.nl/griekspoor-reflecteert-op-verlies-tegen-zverev-bij-roland-garros-enkelt-op-toekomstige-overwinningenMon, 03 Jun 24 23:28:37 +0000Tallon Griekspoor, tennisser uit Nieuw-Vennep, toonde teleurstelling na zijn nederlaag tegen Alexander Zverev in de derde ronde van Roland Garros. Ondanks het verlies wil hij positieve lessen trekken uit de wedstrijd. Hij hoopt dat deze ervaring hem in de toekomst zal helpen bij zijn wedstrijden.Sport https://tennisfoundationfriesland.nl/dick-schoof-beoogd-als-nieuwe-premier-van-nederland-een-gedachteWed, 29 May 24 00:22:10 +0000Dick Schoof wordt besproken als mogelijke nieuwe premier van Nederland door de PVV, VVD, NSC en BBB. Zijn verleden als hoofd van de AIVD en zijn leiderschapskwaliteiten maken hem een interessante kandidaat die boven de politieke partijen staat. Prominente figuren geven hun mening over zijn kandidatuur in het programma Op1.Politiek https://tennisfoundationfriesland.nl/wat-zijn-de-beste-tennisschoenen-voor-verpleegkundigenMon, 31 Jul 23 08:21:57 +0000Hallo daar, tennisliefhebbers en zorgverleners! In mijn recente blog hebben we een diepgaande duik genomen in het onderwerp van de beste tennisschoenen voor verpleegkundigen. We kwamen erachter dat schoenen met goede ondersteuning en comfort essentieel zijn voor de lange diensten van onze helden in de gezondheidszorg. We ontdekten merken zoals Asics, New Balance en Skechers die topprestaties leveren. Dus trek je sokken op, maak je veters vast en laat die verpleegkundige voetjes dansen van geluk!Gezondheid en Fitness https://tennisfoundationfriesland.nl/de-markiezinWed, 26 Jul 23 10:16:28 +0000"De markiezin?" is een intrigerend onderwerp waar ik onlangs over ben gaan schrijven. Het duikt diep in de wereld van adel en nostalgie, onderzoekt de titel en rol van een markiezin binnen de aristocratie. Dit onderwerp biedt mij de kans om de historische aspecten en de hedendaagse relevantie van deze adellijke rang te verkennen. Bovendien deelt het de unieke verhalen en ervaringen van vrouwen die deze titel dragen. Het is een fascinerende reis door de tijd, vol van traditie en elegantie, en ik kan niet wachten om meer te ontdekken.Geschiedenis https://tennisfoundationfriesland.nl/wie-zal-de-atp-jaar-einde-wereld-nr-1-zijn-inSun, 23 Jul 23 14:30:02 +0000In mijn laatste blogpost bespreken we de mogelijke kandidaten voor de ATP Jaar Einde Wereld nr. 1 positie in 2019. Er zijn veel kanshebbers, maar het blijft een spannende race. We analyseren hun huidige prestaties en kansen in toekomstige toernooien. Het is niet gemakkelijk te voorspellen wie de toppositie aan het eind van het jaar zal innemen. Blijf op de hoogte voor meer updates over deze spannende tennis strijd.Sport en Recreatie https://tennisfoundationfriesland.nl/waarom-zou-iemand-een-radon-tennisbal-op-mijn-veranda-achterlatenWed, 19 Jul 23 11:15:30 +0000In mijn laatste blogpost onderzoek ik een merkwaardig fenomeen: iemand heeft een radon tennisbal op mijn veranda achtergelaten. Ik bespreek verschillende theorieën over waarom dit zou kunnen gebeuren, variërend van een onschuldige grap tot een mogelijk teken van iets sinisters. Ik deel ook hoe ik dit mysterie heb aangepakt en wat ik heb ontdekt. Mijn post is een oproep tot waakzaamheid en nieuwsgierigheid, want soms kunnen de meest alledaagse voorwerpen de grootste mysteries verbergen. Blijf lezen om te ontdekken wat de aanwezigheid van deze tennisbal op mijn veranda betekent.Mysterieuze Gebeurtenissen https://tennisfoundationfriesland.nl/wat-zijn-de-regels-voor-pauzes-tijdens-een-tenniswedstrijdSat, 06 May 23 23:20:17 +0000In deze blogpost wil ik graag de regels met betrekking tot pauzes tijdens een tenniswedstrijd bespreken. Ten eerste is er een verplichte pauze van 90 seconden na elk oneven aantal games, wat spelers de tijd geeft om even te rusten en hun strategie te bespreken. Ten tweede is er een 2 minuten pauze aan het einde van elke set, waarin spelers hun kant kunnen wisselen en eventueel van racket kunnen wisselen. Daarnaast mogen spelers ook een medische time-out aanvragen als ze last hebben van een blessure, waarbij ze tot maximaal 3 minuten extra pauze kunnen krijgen. Tot slot zijn er ook toilet- en kledingwisselpauzes toegestaan, maar deze mogen niet langer dan een redelijke tijd in beslag nemen.Tennisregels https://tennisfoundationfriesland.nl/hoe-een-tennisracket-te-strijkenFri, 31 Mar 23 13:57:57 +0000Het strijken van een tennisracket is een vereiste stap om de prestaties van je racket te verbeteren. In dit artikel leer je hoe je dit op de juiste manier doet. We beginnen met het reinigen van het racket met een vochtig doekje. Daarna kunnen we het racket strijken met een warm strijkijzer en een doek tussen het oppervlak van het racket en het strijkijzer. We kunnen het strijkijzer bewegen in cirkelvormige bewegingen om te voorkomen dat we het oppervlak van het racket beschadigen. Na het strijken is het belangrijk om het racket goed af te vegen met een droge doek. Als laatste kun je het racket nog afdrogen met een zachte doek of tissue om te voorkomen dat er vlekken ontstaan. Door deze stappen op de juiste manier te volgen, kun je ervoor zorgen dat je tennisracket op zijn best blijft.Tennisracket Strijken https://tennisfoundationfriesland.nl/hoe-wijdverbreid-is-matchfixing-in-professioneel-tennisWed, 29 Mar 23 07:29:46 +0000Matchfixing is een veel voorkomend fenomeen in professioneel tennis. De meeste grote toernooien hebben te maken gehad met matchfixing, waarbij spelers bij elkaar worden gebracht om de uitslag van een wedstrijd te manipuleren. Het is een onderwerp dat de laatste jaren veel aandacht krijgt, vooral door de toenemende media-aandacht en meer transparante regelgeving. Matchfixing is een ernstig probleem dat grote gevolgen kan hebben voor het spel en de geloofwaardigheid van het tennis. Het is belangrijk dat liefhebbers en spelers op de hoogte zijn van de risico's van matchfixing en hun best doen om dit te voorkomen.Matchfixing in professioneel tennis https://tennisfoundationfriesland.nl/wat-is-een-wildcard-in-tennis-heeft-roger-federer-er-ooit-een-gehadTue, 28 Mar 23 14:06:21 +0000Wildcards zijn een belangrijk aspect van het spelen van tennis. Ze zijn een manier om spelers naar een toernooi te krijgen, zonder dat ze door een kwalificatie rondes moeten. Roger Federer heeft ook een wildcard gebruikt in het verleden. Hij gebruikte het om het ATP-toernooi in Rotterdam in 2000 te bereiken. Daarmee was hij de jongste speler ooit die een wildcard kreeg. Wildcards worden meestal gebruikt door spelers die net niet het niveau hebben om te kwalificeren, maar die een kans verdienen om zich op te werken tot het hoogste niveau.Tennis Wildcards https://tennisfoundationfriesland.nl/hoe-beoordelen-mensen-de-lijn-van-tennis-op-basis-van-zijn-balmerkFri, 17 Mar 23 21:17:53 +0000Mensen beoordelen het prestatieniveau van een tennisbal op basis van het merk waar deze onder valt. Dit beoordelingsproces is afhankelijk van de technische kenmerken van de bal. De meeste liefhebbers van tennis hebben hun favoriete merk, waarmee ze uiteindelijk hun keuze maken. Uit onderzoek is gebleken dat de meeste mensen een bal kiezen die de meest consistente prestaties levert, ongeacht het merk. Daarom is het belangrijk dat spelers hun keuze maken op basis van de prestaties van verschillende merken. Door de prestaties van verschillende merken te vergelijken, kunnen spelers de beste bal kiezen die bij hun speelstijl past.Tennisbalmerkbeoordelingen https://tennisfoundationfriesland.nl/wat-is-het-verschil-tussen-zaad-en-rang-in-tennisFri, 17 Mar 23 14:52:27 +0000Het verschil tussen zaad en rang in tennis is dat zaad de positie is die een speler of team bereikt heeft door hun prestaties in eerdere toernooien. Dit betekent dat de hoogste zaden de beste prestaties hebben geleverd. Rang is echter de plek in het toernooi waar een speler of team wordt geplaatst voordat de wedstrijden beginnen. In een toernooi kan een speler of team die niet is gezeed, toch een hogere plaatsing hebben dan een gezeede speler of team. Daarom is het verschil tussen zaad en rang in tennis dat zaad gebaseerd is op prestaties in eerdere toernooien, terwijl rang de plaats in een toernooi is voorafgaand aan wedstrijden.Tennisrangen en -zaden https://tennisfoundationfriesland.nl/hoe-lang-duurt-een-tenniselleboogMon, 20 Feb 23 11:27:40 +0000Tenniselleboog is een pijnlijke aandoening die wordt veroorzaakt door overmatig gebruik van de arm. De duur van de aandoening is afhankelijk van verschillende factoren. De behandeling kan variëren van rust en medicijnen tot fysieke therapie. Ook het toepassen van koude of warmte en het dragen van een elleboogbrace kan helpen om de symptomen te verlichten. Bij ernstige gevallen kan een operatie nodig zijn. Het herstelproces duurt meestal een paar weken tot enkele maanden, afhankelijk van de ernst van de aandoening.Tenniselleboog behandelingen https://tennisfoundationfriesland.nl/waar-kan-ik-de-australian-open-tennis-2017-live-bekijkenMon, 13 Feb 23 11:54:34 +0000De Australian Open Tennis 2017 is een van de populairste tennistoernooien van het jaar en kan wereldwijd live worden bekeken. Er zijn veel manieren om de Australian Open 2017 live te bekijken, waaronder televisie, online streaming, radio en social media. De meeste internationale televisiezenders bieden live-uitzendingen van de wedstrijden in de Australian Open 2017. Online streaming-services zoals ESPN, Tennis Channel en NBC Sports zijn ook beschikbaar voor het live streamen van het toernooi. Radio-uitzendingen van het toernooi zijn ook beschikbaar via verschillende radiostations. Sociale media-kanalen zoals Twitter, Facebook en Instagram bieden ook live streaming-updates van de Australian Open 2017.Australische Open Tennis 2017 Live Streams https://tennisfoundationfriesland.nl/wat-is-een-tennisarmbandTue, 31 Jan 23 19:41:48 +0000Een tennisarmband is een medisch hulpmiddel dat wordt gebruikt om de druk op de elleboog te verminderen. Het is gemaakt van gemakkelijk aan te brengen, elastisch materiaal dat rond de elleboog wordt gedragen. Het helpt om de gewrichten en spieren te ontlasten en ongemak te verminderen. Het kan worden gebruikt voor lichtere of meer chronische vormen van overbelasting van de elleboog, zoals tenniselleboog of golferselleboog.